Únete a Xufarunners
La filosofía de nuestro club es el trabajo en equipo, centrándonos en pasar la mayor parte del tiempo entrenando juntos.
1.- MATRICULA OBLIGATORIA para pertenecer a Xufarunners. Cuota: 20€ / año. Periodo: Del 14/08/23 al 31/07/24. Incluye:
Pertenencia a un grupo de personas con tus mismos intereses, aficiones y retos deportivos, independientemente de la experiencia y nivel que tengas. Poder correr las carreras oficiales como Xufarunners. Acceso a actividades extras organizadas por el club. Organización de viajes a carreras fuera de la localidad. Acceso a poder encargar las equipaciones exclusivas del club. Descuentos exclusivos para los socios con las empresas colaboradoras. Seguro de responsabilidad civil.
2.- OPCIÓN de ENTRENAMIENTOS PRESENCIALES en GRUPO Periodo: Del 04/09/2023 al 31/07/24
Entrenamientos guiados por un entrenador. Para TODOS LOS NIVELES, da igual si empiezas o si ya tienes un buen ritmo de carrera. 5 entrenamientos presenciales de 1.5h. Planes de entrenamiento específicos y exclusivos.
Estos entrenamientos estarán divididos en 4 bloques para conseguir un rendimiento óptimo:
1. Calentamiento, estiramientos y/o movilidad articular.
2. Técnica de carrera y acondicionamiento físico.
3. Parte específica:
◦ Intervalos
◦ Rectas.
◦ Cuestas.
◦ Series.
◦ Farleck
◦ Pirámides.
◦ Carrera progresiva.
◦ Cambios de ritmo.
◦ Carrera a tempo.
◦ Cross.
◦ Trail
4. Enfriamiento.
VEN Y PRUEBA SIN COMPROMISO
Días: Lunes, miércoles, jueves y viernes en dos turnos posibles. Entrenamientos de 1,5h.. Puedes elegir el turno dependiendo de tu disponibilidad.
Turno 1: De 19h a 20:30h Turno 2: De 19.30h a 21h.
Cuota: 15€/mes. Ahora bien, si optáis por un único pago anual, se concede una bonificación del 55%, saliendo por SETENTA Y CINCO EUROS (75,00 €) AL AÑO. Y si venís más de un miembro de la misma familia, SESENTA EUROS (60,00 €) AL AÑO POR PERSONA.
Para poder inscribirte en los entrenamientos presenciales tienes que estar matriculado en el club.
Que incluyen los entrenamientos:
Lo anteriormente indicado con la matricula. 4 entrenamientos presenciales semanales de 1,5h guiados por un entrenador. Planes de entrenamientos específicos desarrollados por un entrenador. Test de forma física para comprobar la evolución de cada atleta. Acceso a utilizar material específico de entrenamiento del club durante los entrenamientos. Acceso al gimnasio del polideportivo de Alboraya los días y horarios que sean asignados al club.
¡¡Nadie da tanto por tan poco!!
Con la cuota anual equivale a menos de 0,35Eur por entrenamiento.
RESERVADO EL DERECHO DE ADMISIÓN
Cuando tu solicitud sea aprobada, te enviaremos un email a la cuenta de correo electrónico que nos has proporcionado donde te indicaremos la cuenta bancaria donde realizar el ingreso de la matricula o si también estas interesado en los entrenamientos presenciales en grupo.